Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
96,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 117,13g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Борщ с Курицей, Залесский Фермер Йогурт Питьевой, Брокколи Тушеные. Abendessen: Залесский Фермер Йогурт Питьевой, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vesnushka3004's Gewichtsverlauf
|