Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белоручка Квашеная Капуста с Морковью и Хреном, Папа Может Сосиски Сливочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Parmalat Молоко 1,8%, Банановые оладьи, Alpro Ванильный Десерт, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Белоручка Квашеная Капуста с Морковью и Хреном, Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|