Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
91,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 104,92g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Aldi Sonnenblumenbrot, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dönerteller. Abendessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lossi1967's Gewichtsverlauf
|