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Ю-ху-ху! :)
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110 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 147,72g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Козий Сыр (Полумягкий), Курдюк, Куриное Филе, Баклажан, Кабачки. Abendessen: Болгарский Перец, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кабачки, Баклажан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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