Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
128 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 89,00g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 68,81g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Жареная Баранина. Abendessen: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Жареная Баранина, Агрокомплекс Томатный Сок, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
bahrwit's Gewichtsverlauf
|