Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 117,19g | Eiw: 115,99g | Kohlh: 16,36g.
Frühstück: Canela, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Bacon em Cubos, Cenouras Cozidas, Alcatra. Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Snacks/Sonstiges: Phinus Pé de Moleque, Lucco Fit Mix de Nuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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