Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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112,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной. mehr...
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3112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nata.babikova.89's Gewichtsverlauf
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