Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Сыр Гауда, Хуторок Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Сливочное Масло, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Грецкие Орехи, Мёд, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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solta90's Gewichtsverlauf
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