Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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102 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 258,00g.
Frühstück: Батон, Чай с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Картошка Тушеная, Гороховый Суп. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковая Икра, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Водка, Магнит Сыр Бутербродный, Лукашинские Варенье Персиковое, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Tanya040285's Gewichtsverlauf
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