Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная, Салат Овощной. Abendessen: Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Sonstiges: Финик, Slim Bite Апельсин, Грецкие Орехи, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dasha_litvinov's Gewichtsverlauf
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