Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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