Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
|
49,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 29,18g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
|