Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
85,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1594 kcal Fett: 69,38g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 155,66g.   Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Овощное Рагу, Лангустины, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Якитория Роллы Блю Чиз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Сыр Сулугуни, Dorblu Dorblu Classic, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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