Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Крабовые Палочки, АТБ Семена Льна, Банан, Lactel Йогурт Лактолиния, Nestle Мюсли "Финес". Mittagessen: Клюква в Сахарной Пудре, Суп Пшеничный, АТБ Шоколадное Мороженое, Хлебец, Плавленный Сыр. Snacks/Sonstiges: Салат Цезарь с Курицей, Milka Milka Toffee Wholenut. mehr...
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1613 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lizaa17's Gewichtsverlauf
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