claudine62's Notizen, 28 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
62,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2018:
1688 kcal Fett: 41,57g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 241,35g.   Frühstück: Wasa Léger, Tisane, U Yaourt aux Fruits 0%, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Bio Saumon Fumé, Bretzels Mous. Abendessen: Picon Picon, Bretzels Durs, Éclair au Chocolat, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Sonstiges: Pommes. mehr...
1788 kcal Bewegung: danse - 3 Stunden und 31 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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