Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 90,38g.
Mittagessen: Boiled Egg, Herfy Foods Sliced Bran Bread. Abendessen: Giant Eagle Striped Pangasius, Zucchini, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up Minis, Pistachio Nuts, Bahlsen Pick Up Minis, Tiffany Break Crunchy Wafer Fingers in Creamy Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yasser01's Gewichtsverlauf
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