Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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88 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 20,42g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 37,58g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Zacht Gekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Lidl Peer, Lidl Hüttenkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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