Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 165,12g.
Frühstück: Пицца Правильная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Чай, Морковный Торт ПП. Mittagessen: Лента Яблоко, Данон Актимель, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Банан. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Степ -Аэробика - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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