Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 72,36g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 63,99g.
Frühstück: President's Choice Breakfast Sausage, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Fried Egg. Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Janes Whole Wheat Chicken Strips. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gregward's Gewichtsverlauf
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