Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 28,02g.
Frühstück: Canela, Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo Mexido. Mittagessen: Dr. Oetker Gelatina Zero, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Repolho, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Café, Ovo Mexido, Tomates Cereja, Queijo Branco. Snacks/Sonstiges: Tomates Cereja, Chá (Infusão), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Morangos. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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dannyzzinha's Gewichtsverlauf
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