|
Вырезано цензурой
|
80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 75,01g | Eiw: 130,78g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Лаваш Армянский, Тандер Сыр Российский 50%, Курица Вареная, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Abendessen: Сгущенное Молоко, Пискаревский Творог 5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Морт Сюбите Крик Ламбик, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|