Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Милка Цельный Миндаль, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ратибор Варенье Клюквенное, Яблоко Зеленое. Abendessen: Клубника, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Картошка Фри. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_.Semenov_'s Gewichtsverlauf
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