Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 188,16g.
Frühstück: Мёд, Вареное Яйцо, Хуторок Овсяные Хлопья . Mittagessen: Зеленый Борщ. Abendessen: Danone Йогурт 1,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Ferrero Нутелла, Печень Свиная. mehr...
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2232 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yanayanina060701's Gewichtsverlauf
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