Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 220,93g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский, Перловка Отварная. Mittagessen: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Копченые Крылья, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Борщ с Курицей. Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты из Индейки с Кабачком, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|