Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 109,59g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 294,19g.
Mittagessen: Глобус Десерт Искушение, Круассан, Сырные Шарики, Кофе Латте, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Имунеле Гранат. Abendessen: Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Сыр с Плесенью, Ашан Сыр Дор Блю, Виноград (Американского Типа), Виноград Дамские Пальчики, Помело, Урюк, Физалис, Адреналин Раш Адреналин Раш. mehr...
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3207 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten, Ergometer - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marooone's Gewichtsverlauf
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