Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: Body & Fit Whey Choco White Crunchy, Gesneden Ham (Extra Dun), Beemster Jong Belegen 30+, Beemster 30+ Oude Kaas, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Mittagessen: Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten , Makreelsalade (homemade). Abendessen: Brownie. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
consequence of being stupid.. Maar ok, weekje en het is er wel weer af 😌
29 Apr 18 vom Mitglied: Zomerspruit
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29 Apr 18 vom Mitglied: Elfje69
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29 Apr 18 vom Mitglied: Zomerspruit
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Zomerspruit's Gewichtsverlauf
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