Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
|
72,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
478 kcal
|
Fett: 32,00g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 5,77g.
Frühstück: Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Sirloin Tip Steak. Abendessen: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. mehr...
|
|
2650 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Motorrad Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
|