Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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147,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1651 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 182,65g.
Frühstück: Bananas, Protein shake. Mittagessen: Shrimp Zoodles. Snacks/Sonstiges: Dried Figs (Uncooked), Hummus, Roasted Salted Cashew Nuts, Nutty & Fruity Hibiscus Flowers, Hibiscus Green Tea, The Daily Crave Veggie Chips, Grape Tomatoes. mehr...
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4295 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 33 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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katies71's Gewichtsverlauf
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