Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: 사과 (껍질 제외), 삶은 계란, 이지푸드 한끼뚝닭 달콤한맛. Mittagessen: 햇반 현미밥, 삶은 계란흰자, 이지푸드 한끼뚝닭 달콤한맛. Abendessen: 찐고구마, 푸드원 닭가슴살 훈제맛. Snacks/Sonstiges: Cytosport New Monster Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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