Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 61,33g.
Frühstück: BOB Bara Bär Och Frukt Hallon, Сырники, Arla Lättmjölk, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Monini Monini Glassa Condimento A Base Di 60%, Желтый Сладкий Перец, Mutti Körsbärstomater, Огурец (с Кожурой), X-Tra Champinjoner, Julles Kycklingbröstfile. Snacks/Sonstiges: Garant Hushållsost 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Киви. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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berezki's Gewichtsverlauf
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