Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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79 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 3%, Banane, Oeuf, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Mittagessen: Haricots Verts, Chantegril Steack Haché 15% MG, Pain Blanc, Caprice des Dieux Fromage, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Abendessen: Delisse Fromage Blanc 3%, Saumon Cuit, Salade Verte, Oranges. Snacks/Sonstiges: Salade Verte, Carrefour Asperges Blanches , Géant Vert Asperges Blanches. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kkevinch's Gewichtsverlauf
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