Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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60 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Campina Halfvolle Melk, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Mittagessen: Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Light, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Croque Hawai. Abendessen: Kruidenthee, Basterdsuiker, Campina Brabantse Platte Kaas, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Koekje. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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