Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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117,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 166,74g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Boost Cherry Energy Drink, Raspberries, Sci-MX Pro-Go, Milk Chocolate. Mittagessen: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Cathedral City Mature Lighter, Chicken Breast Meat, Warburtons Protein Thins. Abendessen: Bananas, Kit Kat Kit Kat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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FeelingPumped's Gewichtsverlauf
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