Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
88,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 82,58g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Вкусвилл Рулет Куриный "Пикантный с Сыром", Лента Колбаса Сырокопченая, Геркулес Зерновой Хлеб, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Молоко Цельное, Сахар. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Растительное Масло. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Вареная Особенная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|