Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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109,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Gaufre à 100% de Blé Entier ou à 100% de Grains Entiers, Suchard Rocher Noir, Baguette, Olives Vertes Farcies, Carrefour Bûche de Chèvre, Parmesan (Râpé), Beurre, Oeuf. Mittagessen: Cauvin Huile de Lin, Auchan Lieu Noir, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Lentilles. Abendessen: Échine de Porc, Bridélice Crème Fraîche 15%, Huile de Tournesol, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Beurre, Pain aux Céréales, Mozzarella, Seeberger Noix du Brésil, Leader Price Maasdam en Tranches. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pau4ok34's Gewichtsverlauf
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