Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Banana, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Pear, Oatly Havredryck, Soft Boiled Egg. Mittagessen: ICA Spaghetti, ICA Köttfärssås. Abendessen: ICA Grönsaksmix Paprika, Guldfågeln Kyckling Filé, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IsabelleBr's Gewichtsverlauf
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