Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Mittagessen: Boar's Head Turkey Pepperoni, Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Parmesan Garlic Poppers, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Jennie-O Lean Turkey Italian Sausage, Zucchini , Rao's Homemade Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn, Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Egg White . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tkd_kiki's Gewichtsverlauf
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