Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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106,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 17,82g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Abendessen: Alho, Cebolas, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface, Rúcula, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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