Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2010
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114,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Creamy Chocolate Shake Mix, Milk (Nonfat), Strawberries. Mittagessen: Creamy Peanut Butter, Bananas, Turkey Pot Pie. Abendessen: Chicken (Skin Not Eaten), Bell Peppers, Onions, Tomato Paste, Tomatoes, Colby Cheese, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Snacks/Sonstiges: Pineapple, NV SWEET AND SALTY ALMOND, Chewing Gum (Sugared), royal dark chocolate. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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jerusha07's Gewichtsverlauf
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