Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 55,62g | Eiw: 138,90g | Kohlh: 87,90g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Творог (Обезжиренный), Киви, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Томское Молоко Сыр Адыгейский, Cmtech Omega-3 35%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Томское Молоко Сыр Адыгейский. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Томское Молоко Сыр Адыгейский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|