Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
76,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 128,08g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Льняное Масло, Арахисовая Паста, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Приневское Молоко 1.5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Гарнец Кукурузная Манка. Mittagessen: Макфа Макароны Перья, Каждый День Грудка Охлажденная, Вкусный День Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Каждый День Грудка Охлажденная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|