Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 50,70g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: Кубань Пряники Зимний Каприз, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Петрушка, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Чеснок, Морковь, Лук, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Лук, Редис, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Семена Льна, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кубанский Молочник Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
on.zvereva's Gewichtsverlauf
|