Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 198,03g.
Frühstück: Пряник Заварной «Белочка», Рис Вареный. Mittagessen: Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Сметана 15%, Шоколадница Солянка Мясная. Abendessen: Первая Свежесть Бедро Куриное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Каждый День Попкорн Сладкий. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Good Food Инжир Сушеный. mehr...
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149 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Malvina30011985's Gewichtsverlauf
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