Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 148,68g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Шампиньоны Гриль, Белый Хлеб, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Шоколадное Мороженое, Банан. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|