Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
91,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 49,45g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Honeycrisp Apples, Simple Truth Dried Figs, Lewis Labs Lecithin, Trader Joe's Chia Seeds, Jarrow Formulas Hemp Protein, Skinny Gut Organic Fruit & Acacia Fiber (Renew Life), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Walnuts, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli. Mittagessen: Chung's Pork Potstickers, Chicken Rice Soup. Abendessen: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Frozen Blackberries, Great Value Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stromie's Gewichtsverlauf
|