Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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92 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 172,77g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bio Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Dulano Riesenbockwurst. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Eiskugel, DeBeukelaer Prinzen Rolle. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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