Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 12,67g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída, Rúcula, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Abendessen: Tomates, Agrião, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Meia Cura, Café. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DanyyBen's Gewichtsverlauf
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