Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 21,24g.
Frühstück: Hellmann's Maionese Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Vitória Queijo Bola. Mittagessen: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso Light. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Como vc conseguiu isto!! 2kg em dois dias!!
02 Mai 18 vom Mitglied: Priscila Suppi
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Acho que foi a abstinência do carbo. Só comi 20g. 😣
02 Mai 18 vom Mitglied: BBsts
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Vou tentar manter uns dias assim P ver se dá resultado! Obrigada!!
02 Mai 18 vom Mitglied: Priscila Suppi
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