Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 69,44g.
Frühstück: Aknaz Hellim Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. Mittagessen: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Abendessen: Tarhana Çorbası, Cacık, Mevsim Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Fındık, Napolyon Kirazı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gulcagin's Gewichtsverlauf
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