Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 155,71g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 26,51g.
Mittagessen: 서울우유 버터, 두릅, 삶은계란, 추어탕, 커피 (인스턴트 분말), 아보카도, 명란젓, 이마트 앞다리살, 프리고 스트링 치즈. Abendessen: 서울우유 버터, 커피 (인스턴트 분말), 프리고 스트링치즈, Navitas 카카오닙스, 호두, 삶은계란, 아몬드. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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