Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 89,95g.
Frühstück: Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет. Mittagessen: Сэндвич с Лососем на Ржаном Хлебе Тревелерс , Капучино. Abendessen: Икра Чира Малосольная, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. mehr...
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194 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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